Ýoga dünýäşaýyş we saglyk: Halkara ýoga güni ýene geldi!

Question

Dostlar, Türkmenistanda Halkara ýoga gününiň 12-nji gezek bellenilmegi meni örän begendirdi, sebäbi sport we sagdyn durmuş ýörelgesi biziň jemgyýetimizde has hem rowaçlanýar. Açygyny aýtsam, men ýoga bilen birnäçe ýyl bäri meşgullanýaryn we bu maňa gündelik stresden dynmaga köp kömek edýär. Bütin ýurt boýunça geçirilýän bu çäreler köpçüligi bir ýere jemlemek üçin ajaýyp mümkinçilik. Siz hiç haçan ýoga bilen meşgullanyp gördiňizmi ýa-da size başga haýsy sport görnüşleri has ýakyn?

Answer 1

Men entek ýoga synanyşyp görmedim, ýöne sport bilen meşgullanmak gaty gowy zat. Köplenç ir bilen ylgamagy saýlaýaryn, bu maňa günboýy energiýa berýär. Siz ýoga bilen meşgullanmak üçin ýörite bir ýere gidýäňizmi ýa-da öýde özbaşdak öwrenýäňizmi?